书包小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第259章 你看不起我(第1页)

刘月看她犹豫,以为是不方便,她多少在电视也看过,这种功夫应该都是不能外传的。

“嗯,薇薇,不好意思,是我唐突了,这个功夫都是不外传的,规矩我懂,我懂。”

“不是的,月儿姐,我不是哪个意思,是这个功夫吧,要长期练习,短时间是练不好的,现在的人工作都比较忙,很难坚持下来。”张幼薇怕她不高兴,连忙摇摇头解释道。

就改善一下体质的,就是最基本的功法,也管不得不传之秘,毕竟有很多基础功夫在世俗流传。

像太极了,八段锦了,金刚功了等等,都是经过简化的基本功法,长期锻炼也是有效果的,只不过很少有人能坚持下来。

听到是这个原因就刘月就不怕了,她可是天天早起锻炼的,张幼薇说的正适合她。

“薇薇啊,如果是这个原因,那你就不用担心了,就算没有你的功法,我也会天天早起锻炼的。”

张幼薇通过昨天晚饭已经发现了,刘月的大姐地位,她既然要在这里修行,和她打好关系也很重要,加上有人陪她练功也不错。

“那好吧,我来教你,这是我们龙门混元派的基础功夫,叫《混元功》总共有八式。第一式......。”

两个美妞在那里练功也是一种美景,有时犹如满弓,有时青松,有时犹如俊马......,可惜能欣赏的人,正在呼呼大睡无福消受。

“薇薇,你这个功法动作真的很厉害啊,我感觉身体全部都拉伸了一样,特别舒服。”刘月感觉此刻就像和刘练玩了一小时间游戏一样,特别舒服。

张幼薇倒是没有任何意外,平静道:

“月儿姐,普通人因为缺乏锻炼,开始练习的时候会有比较强烈的感觉,时间久了就会慢慢习惯,并且感受没有那么明显,但是和不锻炼的人一对比,就能发现差距了。”

片刻过后大梨子也起来了,作为大青衣早起练功也是常态,只是没有和刘月那样休息日也早起而已。

“月儿,师姐,早,你们这是在练功吗?”

“梨子起来啦,是啊,我在请薇薇教我练道家功夫呢,可以改善肌肤水润和保持身材完美哦。”刘月像有了新玩具的孩子跟小伙伴炫耀一样。

大梨子听到能改善肌肤和保持身材,眼神就亮了,要知道众人就她年纪最大,都30多了,她的容颜焦虑比其他人都大。

现在听到有改善的方法能不心动吗,然后立马跑过去拉住张薇薇的手,请求道:

“师姐,能不能也教教我呀?需要什么代价我都愿意。”

见大梨子这么激动,张薇薇忙摆手安慰道:“你不用这样,都是一家人,我教你就是,只不过需要每天坚持下去才行。”

大梨子听后立马笑颜如花,“师姐,你放心,我可以的,我一定可以坚持下去的,我相信有这种效果,任何一个女人都无法拒绝吧。”

“那好我给你讲解一下《混元功》,这样,这样......。”

片刻过后天仙起来了......。

慢慢的众女全部都起来了,然后等刘练8点起来后,就看到一个奇怪的场景,十个美女一起在院子里锻炼身体,做着不知名的动作,怎么看怎么怪异。

在刘练看来,刘月天天早起锻炼正常,张幼薇从小学道的也正常,大梨子也能解理,可是连大蜜蜜,天仙,瞎姐她们也全部锻炼就就很奇怪了。

“嗯,大家早啊,你们这是在干啥?”

“没看我们在练功吗?”

我在古代月入千万还用找工作?  虎王求生崽  爱情公寓张伟大力重生  人在树上,天降百万勤王之师  兵种无限附加金词条,无敌怎么了  无限金钱,穿梭诸天万界  卫江南高研  特种兵:穿越黑猫,团灭火凤凰  这个诅咒太无敌了  女帝传奇之江湖风云  胡作妃为:蓝颜,别来无恙  意外怀孕,被豪门掌权人明撩暗哄  明州小医生  都重生了,谁还嫁二点五条悟啊  宠妾她长生不死  神探狄仁杰第四卷  重生1998小警一路逆袭  寒门:开局打猎养活小娇妻  快穿:坏女人一心攻略女配  花都神探:碰触尸体就能锁定凶手  

热门小说推荐
开挂

开挂

不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪,被班花拒绝后,偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此,一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识,令无数高端玩家失声惊呼挂了吧?事实证明,甄浪注定是泡不到班花的男人。因为,千姿百态的系花院花校花,风情各异的美女老师女神主播,纷纷闯进了他的生活火爆...

天才杂役

天才杂役

吕诚,十五岁之前一直没能修炼出内劲,只能当杂役。但他从小喜欢夜视星空,十年时间,让他的眉心处出现别人所没有的感应力,能让他感知周围的一切事务,并且修炼出内劲,踏入武者行列。从此,这个普通的杂役进阶为天才武者。学心法,进展神速练武技,无师能自通易容变声,惟妙惟肖。在这个武者为尊的世界,最终一步步成为睥睨天下的至尊...

猎美玉龙

猎美玉龙

看书名就知道,我们的猪脚究竟要干什么!请耐心看下去,你不会失望的!京华市委书记的儿子荆天,16岁,仗着老子是京华市的一把手,在学校里是个问题学生,回到家却乖的不得了,这个两面少年,无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法,从此之后,他的人生,发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升,少女少妇看到他就美眸放光,将市委大院里的RQ收了之后,他便将魔爪伸向了校园,伸向了整个京华市的各个部门,只要他见到的美女,就想方设法归于自己麾下,邪恶而轻松的猎美之旅,充满着令人拍案的奇妙遭遇,是艳遇还是刻意追求?敬请期待...

我的极品老婆们(都市特种兵)

我的极品老婆们(都市特种兵)

一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...

(快穿)欲之咒

(快穿)欲之咒

简介白秋意身中诅咒,若没有解药,浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液,就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后,我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊,不如我卖身给你吧,她往季裴承那边靠了靠,声音压低,妹妹还是雏哦,哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人?季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗?白秋意问。季裴承没说话,直接把她的手牵过来,往胯间按。小弟弟好精神呀,白秋意道,哥就在这里要了妹妹吧,妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦?那要看对谁了,对你是的~阅读小贴士1女主非善类,为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费,每个故事都会免费一些章节关于更新日更,有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...

倚天神雕(销魂倚天神雕)

倚天神雕(销魂倚天神雕)

现代第一特工穿越倚天神雕天龙,坐拥花丛的传奇故事!宁可错杀三千也不放过一个!‘穿越’,你绝对没听错。倚天神雕,美女无数,一个个冰清玉洁的清纯玉女,如何‘穿越’,还等什么?赶快点击吧!...

每日热搜小说推荐