书包小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第45章 郑红被打(第1页)

在钟凯所居住的小区里,很多人都看到一个身影,在小区绿道上狂奔乱跑,在林中发疯似地用拳头打着重重的沙袋,又在池塘里游个不停,当然,这都是在负重的前提下。

“姓钟的傻子,是不是病发得更凶了?”

很多小区住户,也是健身爱好者,但没见过这样的健身方法,大为不解。

“有可能!你看啊,跑步、打沙袋、游泳,本身没有问题,可是有这样带着沙袋的吗?”

“也就只有傻子,才敢这样干,换成我,根本吃不消!你看啊,池塘可不是游泳池,水质并不好,可他愣是在里面潜泳。”

“傻子过来了!咱们还是躲一边,免得遭受无妄之灾。”

……

初夏的大雨,说来就来,哗拉拉就朝地面砸来,没事的人,就在房间里不出来,有事的人,也得带把伞,这样的雨打湿身体,肯定会让人不舒服的。

可是钟凯雷打不动,仍旧在暴雨中一如既往地跑步、打沙袋、游泳,把暴雨当成了毛毛雨。

“老公,姓钟的傻子,这是在干什么?莫非已经傻到无药可救的地步?”

“老婆,我想姓钟的傻子,应该是在学苦行僧,就是在自虐。”

……

“爸爸,你说这姓钟的,是不是在锻炼身体?可是,这样折磨自己,会不会因此受伤?”

“儿子,爸爸请教了专家,姓钟的,这是在外炼筋骨的方法。”

“外练筋骨?这也太残酷了吧?”

“这不算残酷,儿子,你看那些泰拳手们的训练,更为残酷,出现伤亡不足为奇。”

……

“你们说钟毓芬怎么这样教育儿子的?这还是亲妈吗?后妈怕都不敢这么干!”

“钟毓芬说他儿子拜了明师,就要这么训练!”

“钟毓芬还真是舍得,就这么一个儿子,还让他成天高负荷训练,弄得身上就没一处干净的。身上那味,十米外都能闻得到!”

“效果还是显著的,钟凯跑步速度很快,潜泳时间也长得很,最可怕的是,小树林中他挂的沙袋,都快压垮了挂沙袋的香樟。”

……

以上就是钟凯在小区训练过程中,目击者态度的转变过程。

事实上,有人想模仿钟凯训练,可是根本吃不消。

倘若知道钟凯的负重,已达120斤,估计跟风者会一口老血吐出。

时间又过去一月之久,张宝这次带钟凯上山特训一周结束,带上制作的白玉豆腐,准备返回汉嘉。

还是老规矩,天不亮就出发,经过离川乡时,张宝听到了一个熟悉的声音,脸色为之一变,忙叫司机拐到小巷里去。

江铃皮卡车的司机,自打上次在工地被龙帮之人殴打之后,就对张宝和钟凯视若神明。

盖世狂龙  游戏降临异世界  剑仙之路  鲁迅的最后十年  魔君宠舞  龙龙龙  撞到老板大人  妖精新娘  我的女友是蛊师  重生之逃亡庶女  玉蟾记  丹道至尊  草地龙虎  初恋有点伤  近世传奇英雄:杨度(上卷)  龙王出狱  顽石也点头  卖主角的小主神  色诱情狼  超级兑换戒指  

热门小说推荐
爆宠八零:重生娇娇女

爆宠八零:重生娇娇女

2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了,被一根鸡骨头卡死了!重生在了一个生了九个孙儿,盼孙女盼的眼睛都红了的阮家,瞬间成了阮家上下三代的团宠!胖喵儿笑眯眯,觉得这有奶奶宠,爸妈爱,哥哥护的小日子,真叫一个美滋滋哟。当然,如果没有某只躲在角落里,眼睛里放着绿光,死死盯着她的‘大灰狼’,那就更好了!某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到,这辈子总要吃到的!胖喵儿へノ...

我的极品老婆们(都市特种兵)

我的极品老婆们(都市特种兵)

一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...

快穿:炮灰打脸攻略

快穿:炮灰打脸攻略

炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...

漫威里的德鲁伊

漫威里的德鲁伊

新书影视世界边缘联盟发布,希望新老书友多多支持!暗黑2召唤系德鲁伊上身,穿越成为漫威世界一个普通的社区学校的校长阿尔文凝视着乔治局长的眼睛,用冰冷的声音说道我要把那些利用我的学生去干坏事的人渣从他们的老巢里挖出来。我要把他们的心掏出来看看,让他们付出终生难忘的代价。我要让他们知道!这里是我的学校!这里是我的地盘!...

混在日本女校的高手

混在日本女校的高手

为了躲避一个美女疯狂的纠缠,叶权宇在好友的帮助下偷偷来到日本,光荣地成为了圣樱花女子高中的第一名男学生,原本只想平静读完高中的他,面对一群萌萌的少女,生活又怎么可能平静得了?交流群号2746792欢迎大家前来交流吐槽!...

每日热搜小说推荐