手机浏览器扫描二维码访问
第六章 燕雀（第1页）
薛文演练了三遍招式。
接着，薛文让陈宣练，而他则是逐一讲解巨熊功第一层的招式，招式中的一个个动作都是拆分开来讲解，同时还有与招式配套的呼吸法。
一个月二十两的学费是贵。
但这完全值得，要是没有人教的话，就算是一本武功秘籍放在面前，照着秘籍上的动作进行修炼，也会有所差错。
因为秘籍上的动作招式都是固定的模式，而人的身高是不一样的。
所以，有的招式动作的幅度是因人而异。
这就需要有经验的人进行指导，纠正动作中的错误了。
薛文认真的教，没有半分敷衍的意思。
陈宣非常专注的学习着。
不过，他很快就发现修炼招式，比起站桩可要难得多。
浑圆桩，就只有起式，站桩和收式三个部分。
桩功的动作也就只有几个，然后只要摆出站桩的姿势就行了，而一个招式当中却是包括了十几个动作，甚至是几十个连贯的动作。
这些动作不仅要做得标准，还得配合相应的呼吸法同时修炼，招式动作得与呼吸法处于同一节奏上，那修炼起来才有效果。
“不要急，一个招式一个招式慢慢来。”薛文道：“我先教你将一个招式修炼熟练了，然后在修炼其余的招式，所有招式全都练熟之后，在将招式连贯起来修炼。”
“好！”
陈宣按照薛文所说的方法进行修炼，心神完全沉浸在修炼当中。
不知不觉间，已经到了傍晚。
在武馆内修行的学徒，都是陆续离开。
巨熊功+1
此时，陈宣将巨熊功第一层的招式都完成了一遍修炼之后，眼前出现一道文字提示。
陈宣——
杀鱼刀法：671210000二阶。
捕鱼：26010000二阶。
游水：21215000一阶。
厨艺：42165000一阶。
书写：1245000一阶。
浑圆桩：110000二阶。
巨熊功：11000零阶。
陈宣打开面板查看。
巨熊功果然出现在了熟练度面板上。
“今天就到这里吧！”薛文看了一眼天色道：“你的悟性不错，巨熊功第一层的招式动作和呼吸法基本上掌握了，明天我在指导你一个下午，差不多就能够自己修炼了。”
“师兄，那我先回去了。”
修炼了一个下午，陈宣也感觉到全身疲惫。
这还是他修炼桩功有成，身体比起十九天要更为强壮，所以才能够坚持修行这么久。
回到家，吃完饭后，他便倒头就睡。
翌日。
天刚蒙蒙亮，太阳还没有升起，陈宣就起来了。
红叶御沟 大唐：开局把李世民当亲爹 演套路是需要技术含量的 我只想安安静静的钓鱼 总裁又惹火夫人了 太子：开局一万倍返还 英灵挽歌 从凡人开始穿越 同居吧，老板~！ 宠妾（、、sc、he） 禁欲系恋爱以后（ h） 眼儿媚(妖兽 ) 风情似我姜忻林知舟 都市重生之剑仙归来 风情似我. 神豪的财务自由生活 摄政王妃有点狂 禁欲沦陷 不负 蛊溺（兽人NP）
蜀山魔门正宗
蜀山有玄门正宗，一家独大。主角修炼的是魔门正宗。群号紫云宫22117110。...
极品仙师
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对，不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高，左手录运簿册掌天下文章，可查看每一个学生学习天赋，提升天赋。右手文昌大印掌考场气运，财富官运。教师以教育水平和升学率为本，黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指，一次次撼动整个教育界，又远不止单一的教育界。...
开挂
不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪，被班花拒绝后，偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此，一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识，令无数高端玩家失声惊呼挂了吧？事实证明，甄浪注定是泡不到班花的男人。因为，千姿百态的系花院花校花，风情各异的美女老师女神主播，纷纷闯进了他的生活火爆...
君少心头宝，夫人哪里跑
从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头，双手死死抱住身下的男人。听话，你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样你现在是人。京城杀伐果断，残暴冷血的神秘大当家意外被只小奶猫所救，从此化身猫奴，跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒发现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...
苏狂
下载客户端，查看完整作品简介。...