手机浏览器扫描二维码访问
第54章 宣战（第1页）
“有抗击打训练的时候，这项训练都是最后，走吧，我们先去做负重。”
免得被打完之后爬都爬不起来。
地上有很多块一人就能抱住的石头，不算很大，但看那些搬起一块就脸色涨红咬牙切齿的人，就知道这玩意儿不轻。
“这是秀绒石，质地并不坚硬，但是重量却是令人望尘莫及，做负重训练刚刚好，每人拿着石头到入口处，往返五十次就算训练完成。”
能拿起来一个都费劲，往返五十次能要人老命了。
“走吧，我们上午至少要完成负重训练和武器训练，下午的抗击打才不会那么难熬。”
不然还要完成其他训练，累的不行去抗击打，妥妥一个找死。
盛曼柳气沉丹田，手上的青筋都爆出来了，才勉强搬起一块秀绒石。
“这玩意儿也搬了那么多次了，没轻不说，怎么还感觉越来越重了。”
“可能不是你感觉，既然你们训练强度这么大，这个自然也会随时加大重量的。”
为了就是让他们随时都处在身体极限边缘，最大激发潜能。
不过这种要是后续恢复不好，很可能就此把自己的修炼之路断送了。
显然，这个不在宣铜的考虑范围内。
别的不好找，但想要钱的修士一抓一大把，这个不行就换下一个呗，又不损失什么。
凌念倾拿起秀绒石颠了颠，还行，没她以前炼体用的重。
那时候她炼体修的鬼迷日眼的，对这些东西都是一知半解的，找的也都是最好的秀绒石，差点没把自己整出来个好歹。
她不是一个合格的凌族少主。
“你看起来好像不是很费力。”盛曼柳惊讶地看着她。
走这么大一会儿，她已经快直不起腰了，但旁边这人，没事人一样，看起来十分轻松。
“我天生神力？”
盛曼柳：“……”算了，她不该问。
一次往返，中间休息了好几次才返回去，盛曼柳倒在擂台上，上气不接下气，“本，本来我还觉得，能帮一帮你，现在看来，倒是我拖后腿了。”
“不然你先走吧，我可能要休息很久。”这里躺了不少人，喘的跟破风箱似的，可见这个训练强度了。
这才只是一趟。
“没事。”凌念倾坐到她旁边，“又没有奖励，快慢都一样。”
盛曼柳整个人都躺在了地上，闻言笑了笑，“也不知道你为什么要来生死部。”这样的人一点都不像是生死部的。
虽为女子，但连胜榜第八的盛曼柳体力还是比大部分人强的，完成负重训练时许多人还在那吭哧吭哧地搬呢。
“武器训练比负重训练轻松，但也很难熬。”盛曼柳道，“看到前面的比试台了吗，旁边摆了许多武器，找自己最趁手的，一遍一遍重复使用的动作，不仅累，而且折磨人。”
说着，他们已经走上了比试台。
旁边的武器应有尽有，不过都是木质的，看起来就不轻。
“你用什么？”盛曼柳拿起一架弓弩，手指用力，砰的一声，正中红心。
旁边刚好还剩一架，凌念倾拿起来，嗖的一声，偏了一点，九环。
“第一次用？”盛曼柳问，这动作虽然标准，但是明显生疏，不像是久用的样子。
肉文女配不容易[快穿H] 我成了前男友后妈 錢的誘惑 【西幻】神明臣服于你 千里长堤 淫间喜剧 铜雀春深 三国第一棍客 窥心（H，出轨） 学长他天天都想肏我 从校服肏到婚纱（ SC） 阐教第一妖 《三日情侣》 伪 虎豹骑 海神新娘 金银错 【GB女攻】胡桃匣子 异界最强农民 名侦探柯南之蜜汁满溢 汁汁不倦
我的极品老婆们(都市特种兵)
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市，看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
都市寻艳录
身世坎坷历经沧桑人间情意究竟为何物？妈妈是什么？奶奶是什么？姑姑婶婶又是什么？也许，都是女人罢了。你们给了我们生活的必须，但是她们没有给我们家庭的温暖，因此从理智上我们应该感激你们的，可是感情上很多时候是会出现偏差的。我喜欢熟女喜欢年龄稍大的女人当然是女人我都会喜欢当然是那种好女人...
真香实录
作为一个无节操无底线无尺度的三无大龄少女，男人于她而言不过是解决生理需求的生活用品，所以她并不在意他们视她如玩物，将她介绍给别人，搂着名门千金假装不认识她，故意贬低她否认与她的情史，利用她欺骗她甚至当众羞辱她。她很懒，懒得跟无所谓的人计较太多。但，等她识趣地走人了还指望她乖乖躺回他们身下？他们以为全世界的男人只有他们才长了根能用的东西？她只想说，呵呵。Nph文，6个男主，有处有非处，伪骨科。已完结～感谢所有妹子们！...
深渊主宰
动荡之年。混乱时空内爆发了一股可怕的能量风暴，所有的神灵都暂时失去了全部的神力，被迫以圣者的身份降临世间。这是有史以来最混乱的时期，充满着不可预知的危险与机遇，有强大的诸神陨落，也有卑微的凡人封神，无处不在的混乱厮杀波及整个多元宇宙。圣者多如狗，巫妖遍地走。在这前所未有的动荡时期到来之前，一个名为索伦的少年也...
（快穿）欲之咒
简介白秋意身中诅咒，若没有解药，浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液，就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后，我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊，不如我卖身给你吧，她往季裴承那边靠了靠，声音压低，妹妹还是雏哦，哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人？季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗？白秋意问。季裴承没说话，直接把她的手牵过来，往胯间按。小弟弟好精神呀，白秋意道，哥就在这里要了妹妹吧，妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦？那要看对谁了，对你是的～阅读小贴士1女主非善类，为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费，每个故事都会免费一些章节关于更新日更，有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...
大小姐的近身狂医
左手生，右手死，他是阎罗在世！美人在怀，佳人在抱，他是情圣重生！一个初入都市的江湖少年，凭借逆天医术，从此纵横都市，逍遥花丛！...