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第99章 等待日出（第2页）

那你说为什么大家不觉得红烧肉油太大了呢？只是过一下油的方便面，就成了垃圾食品？

你可以说方便面没有什么营养价值，毕竟就只能充饥而已，但是不能说它是垃圾食品。

就是因为缺乏营养，所以我放了蔬菜，鸡蛋，还有午餐肉，这样不就蛋白质和维生素都有了吗？”

他把刚盛好的面条，放到了宋雨萱的面前，“可以吃了，小心烫！”

随后又自顾自的说了起来，“其实汉堡也一样，吃面包是健康的，吃蔬菜也是健康的，吃肉依旧是健康的，可为什么三者放在一起，就不健康了呢？

随便单独拿出来，都觉得是健康的，放在一起就是垃圾食品，你说是不是很讽刺？”

“可能大家还是认为油炸的东西容易肥胖，所以高油高糖的东西，统称为垃圾食品吧！汉堡里毕竟有炸鸡，如果经常吃，对身体应该也不太好吧？”

“说实话，我不太认同这句话，鸡肉是油脂最少的肉类，虽然油炸的东西，的确不太好消化，也比较容易上火，但你并不能否认它的营养价值。

只要不是天天吃油炸上火的东西，我认为并不影响健康。

就例如说我吃完炸鸡，喝杯茶，是不是可以消耗油脂？

说不定我吃一顿红烧肉，比炸鸡的油含量还要高，那凭什么红烧肉就不是垃圾食品呢？”

宋雨萱听他说完，也觉得有道理，“说的有道理，对我来说，如果能时不时的吃上一顿汉堡，那可能都是营养品。”

像她这种平时吃肉都很少的人，瘦的就快成骨头架子了，别说吃汉堡了，就算吃的再油腻一些，对她的身体也造成不了什么负担。

她拿起一次性筷子，吃了一口方便面。

她偶尔没时间吃饭的时候，就会吃一盒泡面对付一口。

但是吃泡面对她来说，也是一种奢侈。

毕竟一包泡面也要好几块钱，所以大多数她都是买挂面的，而且还是最便宜的那一种。

随便放点调料和青菜，就算是一顿饱饭了。

很多人对她的家庭情况，并不是很了解，她也不愿意跟人说太多，很多人还误以为她是为了减肥，才会不吃肉，只吃这么清淡的东西。

她还是第一次吃到食材这么丰富的方便面。

这一口下去，还真是香迷糊了。

陆简泽给自己也盛了一碗，随后大口大口的吃了起来。

折腾了一晚上，他的确是饿坏了。

陆简泽很快就吃完了一碗，之后又给自己盛了一碗。

吃第二碗的时候，明显比第一碗的速度慢了一些。

他侧过头看向宋雨萱，发现她吃的慢条斯理的很是文雅。

“怎么样？味道好吃吧？”

宋雨萱点了点头，“很好吃，你做菜应该很厉害吧？”

陆简泽突然笑了笑，“我唯一会做的菜就是方便面，要么就是火锅和烧烤，其他的一窍不通，毕竟这些东西，不需要什么动手能力，只要不烧糊了，基本上都是能吃的。”

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