手机浏览器扫描二维码访问
(微改)
“对对对,大神你说得太对了,我只要勤奋努力,终有一天会挣很多钱的,然后我就可以买房子娶媳妇生个大胖小子,以后也就有时间精力专注自己的健身爱好了。”
张岩面色涨红,神色充满期待,他感觉美好的未来已经在向自己招手了。
“是的,记得到时候请我喝喜酒啊。”
叶凡随口敷衍着,看着激动的私人教练,他心中微微有些感叹。
若非得到系统,恐怕自己也比他好不了多少,大学刻苦学习几年,毕业了辛勤工作几年,有点余钱了就娶老婆生孩子,下半辈子做牛做马为了家庭。
“一定一定,我到时候一定请大神来喝喜酒。”
张岩一脸兴奋,感觉生活又充满了动力,手中的杠铃片似乎都变轻了很多。
旁边众人见状,也一个个乐呵地起哄让他到时候请自己喝喜酒吃喜糖,张岩全都一口答应着。
他心里明白,可能有人是真心,更多的绝对是逢场作戏,出了健身房的门,自己这个苦逼的小销售和众人根本不可能走到一起,到时候就是八抬大轿去请,人家也未必赏脸。
但不管怎么说,现在众人愿意给他这个面子,这让他心里倍感舒坦。
“大神你深蹲搞多重?要我把片子加满吗?”
“深蹲的话,我估计会比硬拉重,四百五十公斤吧,应该就是我的极限了。”
叶凡刮了刮鼻子,如同一个羞涩的邻家大男孩。
众人默然无语,不过刚刚已经见识了他的强悍,这会儿也就没人开口劝说搞轻点了。
张岩闻言,速度飞快地把杠铃片全都加到了深蹲架的杠铃杆上。
望着硕果累累的杠铃杆,张岩面露迟疑:
“大神,这加满了还是只有三百二十公斤,加上两个美女的体重,也只有四百四十公斤,还是达不到你的要求啊。”
“没关系,一点点区别,那就搞四百四吧。”
叶凡呵呵笑着,四百四也好,四百五也好,离他的极限还远着呢,要不是来都来了,他没多大兴趣搞这虚头巴脑的玩意。
毕竟他的力量提升,来源于女神提供的强化点,又不是靠着锻炼来的。
在他看来,卧推和硬拉已经让众人见识到了他的牛逼了,深蹲搞不搞并无所谓,有这时间,还不如回去和杨易荷谈情说爱。
叶凡走到杠铃杆下,将沉甸甸的杠铃扛起,他望着身前墙上的镜子中反射出来的两位美女。
“若薇姐,你们怎么上来?要不直接挂在两边吧?”
深蹲和硬拉不一样,硬拉时杆子高度低,二女还可以坐在杠铃片上,深蹲时杆子高度高,坐上面肯定不太安稳,叶凡觉得两个美女可以抓住杠铃杆的两端,挂起来。
王若薇摇摇头:“挂两边像啥?不行不行。”
“我见别人都是坐在脖子上的,不过那只是一个人,我和若薇有两个人,要不我们坐你的肩膀上吧?小哥哥你看可以吗?”程晨红着脸,声若蚊蝇。
“啊,好像也只能这样子了,那就辛苦你和若薇姐爬上来了。”叶凡眨了眨眼,神情显得有些不好意思。
于是二女便小心翼翼地爬到了叶凡肩膀上坐下。
只见她们一左一右坐在叶凡的双肩上,修长的美腿悬在空中,二人都是一手扶着叶凡的头,另外一只手扶着杠铃杆。
由于。。。
这一幕看得旁边几位男同志是直咽口水,感叹大神的牛逼。
要是他们去做深蹲,哪里会有这么漂亮的美女这样子配合他们?
。。肩膀上传来,让叶凡。,他望着镜中。一脸小心的两个美女,关心地说道:
“若薇姐,程晨,你们抓紧了啊,我要开始了。”
“嗯,弟弟,你稳着点,要是撑不住就说,别勉强自己。”王若薇神情紧张,担心重量太大,把叶凡压伤了。
“小哥哥加油,我相信你一定能行。”
程晨感觉很激动,终于和强壮的小哥哥。接触,这感觉实在很美妙,唯一不太美的是,自己旁边还坐着另外一个女人,和自己共同分享小哥哥的肩膀。
得到二女的答复,叶凡不再说话。
他缓缓深吸一口气,挺直腰背将杠铃从架子上撑起,后退几步至空旷的区域便开始下蹲。
虐渣成瘾:太子爷的小娇妻 我随机一下抽了个女号 副本boss恋爱脑,娇娇宝快跑 胎穿后,我从弃女变成了团宠 隐居山林的我竟成了帝师 终极一班2:我的妹妹是雷婷 四合院:傻柱改命,开挂人生 结婚三年,但老婆脸盲 娱乐:参加跑男白露乐坏了 序列为零 四合院:拒绝寡妇!重启人生 我的邻居女孩 武术巅峰:我在都市练武成神 盲目剑圣,睁眼即无敌 一句心声,让名柯大神们都慌了 天师:枪上刻符箓,子弹点朱砂 世公子,以华夏人杰掌控异世 国运:从末世开始带飞大夏 快穿:娇软万人迷又被强制爱了 情有独冢
关于天道图书馆张悬穿越异界,成了一名光荣的教师,脑海中多出了一个神秘的图书馆。只要他看过的东西,无论人还是物,都能自动形成书籍,记录下对方各种各样的缺点,于是,他牛大了!教学生收徒弟,开堂授课,调教最强者,传授天下。灼阳大帝,你怎么不喜欢穿内裤啊?堂堂大帝,能不能注意点形象?玲珑仙子,你如果晚上再失眠,可以找我嘛,我这个人唱安眠曲很有一套的!还有你,乾坤魔君,能不能少吃点大葱,想把老子熏死吗?这是一个师道传承,培养指点世界最强者的牛逼拉风故事。ps已有完本拳皇异界纵横八神庵无尽丹田等书,热血文,质量保证,可入坑!...
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世,穿越成了合欢宗女修白千羽,开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人,但是是否玩游戏对看文没啥影响,文不会收费,大家放心追,女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头,其实本文没有着重写女主初期修炼,主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分,第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了,手段稍微有点粗暴残忍,结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了,告诉她,她已成为了这条世界线的主人,同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕,无冕之王并不是这么好当的,一边要均衡各大势力,挑对自己有用的掌握在手里,一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔,系统还会给她出难题,让她暴打外来入侵者。然而白蓁(千羽)对此表示,挺好玩的,再来点。本文可能微微有点女尊倾向,女主床上小淫娃,床下真女王,没心没肺,快乐加倍。有疑似正宫,但是基本不会出现1v1的情况,女主这么强,配一个男的太亏了(啥?)。预警,女主从目前的伦理道德来讲,确实是渣女,而且吸溜子也没想洗。...
身世坎坷历经沧桑人间情意究竟为何物?妈妈是什么?奶奶是什么?姑姑婶婶又是什么?也许,都是女人罢了。你们给了我们生活的必须,但是她们没有给我们家庭的温暖,因此从理智上我们应该感激你们的,可是感情上很多时候是会出现偏差的。我喜欢熟女喜欢年龄稍大的女人当然是女人我都会喜欢当然是那种好女人...
2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了,被一根鸡骨头卡死了!重生在了一个生了九个孙儿,盼孙女盼的眼睛都红了的阮家,瞬间成了阮家上下三代的团宠!胖喵儿笑眯眯,觉得这有奶奶宠,爸妈爱,哥哥护的小日子,真叫一个美滋滋哟。当然,如果没有某只躲在角落里,眼睛里放着绿光,死死盯着她的‘大灰狼’,那就更好了!某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到,这辈子总要吃到的!胖喵儿へノ...
(都市热血小说)叶龙曾是世界上公认的文武奇才,所到之处,再强大的敌人也得望风而逃。然而,就是这样的叱咤风云人物却突然放弃耀眼光环,回到灯红酒绿的都市保护大小姐!他性格冷酷张狂,为达到目的不择手段!凭借惊人的本能和超人的智力,在繁华的天骄市上演一场激情四射的热血人生!PS本书读者群128492045(豆丹家族)...
新书宇宙乾坤塔已经发布,可以开宰了第一次工业革命,蒸汽机将大英帝国变成了日不落帝国第二次工业革命,内燃机推动历史的车轮,电灯照亮漆黑的夜晚第三次工业革命,互联网将我们的星球变成了地球村大学生秦毅走运获得了科技塔,掀开了星际工业时代,从此以后太阳系变成了我们的后花园我们在太空之中发展农业兴建太空工厂我们在月...