手机浏览器扫描二维码访问
第24部分（第7页）
夙儿举手做了一
个停止的动作，她很认真地说道：“现在你是
师傅我是徒弟，而这里只有师徒没有奴才和主
子，听见了？”
“是，奴、为师明白，
你没有武术的基础所以要先从基础打起。”
“对对对，要先从基础打起，师傅说的什
么都是对的，请问师父我们现在先从哪一样基
本功开始啊？”
杜总管想都不用想脱口
而出：“扎马步！”
夙儿傻愣愣地挠挠
头，“马步，就是两脚岔开手臂平伸上身不动
膝盖弯下半蹲，背还要挺直不能弯曲的那个马
步？”
“这只是基础的马步，稍微难
一点的是要在大腿上放酒瓶或者砖头，随着时
间的推移慢慢增加难度。”
“呵呵，原
来是这样啊。”夙儿尴尬地笑道：“那我要蹲
多长时间？”
“不长。”
还好不
长，……
“不长，只有一个时辰罢了。
”
“一个时辰？！！”
夙儿傻眼
，一个时辰也就是两个时。
要我蹲两
个时的马步岂不是要了我的命！
夙
儿雀雀上前求道：“师傅，我只是想习幽步
而已，其他的我都不想。”
“就是因
为要幽步所以要打下坚实的基础，想幽步
有捷径交给你，可是马步至少每天三个时辰坚
集齐九条狐尾可召唤神龙？ 主神空间里的巫师先生 摆烂后，系统和她都看不下去了 耽美 末日领土 半岛星光 仙凡奇侠传 路鸟 原来就我会修仙啊 不赚钱谁穿越 且试天下 豪门巨星:千金 纸婚2求子记 穿越HP之炼金术士 BY 幽寞 (HP之第一季) 兄长大人们厚爱 相士之梦行者 步步惊心 桐华 txt 大米虫嫁腹黑总裁 嫁米虫系列之一 碧血剑(全文阅读) 极品特工女皇 完结 暗黑咒师的救赎
我家娘子是女皇
作为醉月楼唯一一个男人，杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断，李姐姐胖了两斤，王姐姐瘦了点，还有，能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服，我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外，他还要严守自己的贞操。杨辰，今天晚上来侍寝！让姐姐亲一个！记住，别躲，今晚，你是我的。...
潜龙
6远本是一个普通的学生，但有一天，他忽然成了龙，从此之后，他就开始牛逼起来本书已经上架，求订阅求评论求互动求推荐票求金钻求收藏！给我几分钟，让我们一起见证一个高中生的传奇！各位书友要是觉得潜龙还不错的话请不要忘记向您...
华娱特效大亨
落魄功夫小生陆麟，拥有一台能做出炫酷特效的超级电脑。从此华语影片不在是低成本小制作的代名词。奇幻瑰丽的仙侠世界登上银幕，沉迷华夏网文的外国小哥，不再期待漫威！...
八零小军妻
养父母待她如珠如宝，她却心心念念的想要回到抛弃她待她如糠如草的亲生父母身边儿，犯蠢的后果就是养母死不瞑目，养父断绝来往，她，最终惨死车轮下重来一次，她要待养父母如珠如宝，待亲生父母如糠如草！至于抢她一切的那个亲姐姐，呵，你以为还有机会吗？哎哎哎，那个兵哥哥，我已经定亲了，你咋能硬抢？！哎哎哎...
苏狂
下载客户端，查看完整作品简介。...
海贼之超神天赋
穿越到海贼世界，罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地，掌控雷霆，行走空间，信仰之力铸造地上神国！神恩如海，神威如狱。来到这个世界，就注定无敌于世。...