手机浏览器扫描二维码访问
周年今觉得这短短的一分钟好像变成了一个小时一样。
终于,体育老师吹响了哨子,结束的哨声响起。
周年今止不住的松了一口气,体育老师开始拿着表格挨个记载次数,“周年今次数是多少?”
温时安在哨声吹响的那一刻就站起了身,“40个。”
体育老师满意的点点头,去了下一个地方。
温时安出于好奇很想问,但出于礼貌,还是不问比较好。
“好,下一组准备。”
温时安在垫子上躺好,双手放在脑后好发力一些,双膝曲起。
周年今在内心纠结了一瞬,最后还是双手按在了她的鞋面上,没把手放在她膝盖上。
温时安瞧见了,问了一句:“这样方便数次数吗?”
周年今嗯了一声,“可以。”
温时安没多问,在体育老师哨声吹响之后,她果断开始仰卧起坐,由起初的轻松到后边的有些吃力。
周年今慢慢数着,看着她有些吃力,顿了一瞬,提醒道:“调整呼吸,你现在太紧绷了。”
温时安一怔,但也迅速的按照他的提醒来,稍微轻松了一些。
哨声吹响,一分钟结束。
在结束的那一刻,周年今就抬起了手,立马站了起来,移开视线没看她。
温时安刚刚还不太信,自己做完之后是真觉得热啊,她觉得自己两侧的脸颊温度很高,很热,出了一点汗,腹部也有点难受,一下子做猛了。
“温时安一分钟多少个仰卧起坐?”
“34个。”
体育老师看向坐在垫子上喘息的温时安,眼神中透露出赞赏,“很不错啊,在没有做过的基础上是很难有34个的。”
温时安抬头笑了笑:“以前做过类似的运动。”
体育老师满意的点了点头,“不错。”
温时安刚要自己站起来,就看见面前多了一只手,顺着手臂往上看,是周年今。
温时安借着他的力气从垫子上站了起来,站稳的那一刻两人同步松手,她看了过去,颔首致谢:“谢谢。”
开局替皇帝大婚我假戏真做林止陌夏凤卿安灵熏的全文免费阅读无弹窗 林止陌夏凤卿安灵熏开局替皇帝大婚我假戏真做免费阅读全文 萝莉应龙的异世之旅 幽冥传说之轮回权杖 反派师尊死后,逆徒他疯批了 蓬莱剑仙传 楚梦流年笺 白天当保安晚上做安保 葬仙劫 被前女友背刺,我转职地狱阿修罗 林止陌夏凤卿安灵熏全文免费阅读无弹窗 天才少女之重生逆袭 开局替皇帝大婚我假戏真做林止陌夏凤卿安灵熏全文免费阅读完整版 龙珠:我有时间模拟器 陆总归来:童小姐,别来无恙 封神:我在朝歌做神棍 身为上弦的我想请无惨晒太阳 我用四次元道具在火影当圆梦大师 神陨事件簿 奥特曼:我,究极海帕杰顿
聚焦巅峰火爆畅销他是世界闻名的巅峰杀手,却被家族逼婚,与美女总裁住在了一起。彼此看不顺眼却又不得不同居,萧凡决定回学校散散心,可是...
...
药不成丹只是毒,人不成神终成灰。天道有缺,人间不平,红尘世外,魍魉横行哀尔良善,怒尔不争规则之外,吾来执行。布武天下,屠尽不平手中有刀,心中有情怀中美人,刀下奸雄冷眼红尘,无憾今生。惊天智谋,踏破国仇家恨铁骨柔肠,演绎爱恨情仇绝世神功,屠尽人间不平丹心碧血,谱写兄弟千秋!...
一场人质救援行动中,因为救援失败而一蹶不振的龙牙队员张正选择退役归隐,此后国家神秘的龙牙小组真正意义上失去了最尖锐的兵器。几年后的张正再次出现势必要将这世界搅动得天翻地覆。...
穿越到海贼世界,罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地,掌控雷霆,行走空间,信仰之力铸造地上神国!神恩如海,神威如狱。来到这个世界,就注定无敌于世。...
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对,不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高,左手录运簿册掌天下文章,可查看每一个学生学习天赋,提升天赋。右手文昌大印掌考场气运,财富官运。教师以教育水平和升学率为本,黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指,一次次撼动整个教育界,又远不止单一的教育界。...