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第57章(第1页)

姜好撑在地上,汗水顺着额头往下流,眼前一片模糊,也不知是汗还是痛苦的泪水。

她心想,难怪阿诺手下无一员败将,他这班主任式的训练方式,谁扛得住啊!

五分钟后,姜好终于断断续续做完了总计30秒的平板支撑,她以为今天的课就算完事儿了。

没想到‐‐

阿诺又给她摁到了机械上锻炼手臂,完了还声色严厉地强迫她去跑步机快走了三十分钟,最后拉伸环姐,更是整个健身房都回想着姜好的惨叫……

直到温水从花洒淋到姜好身上,她都还觉得腿脚发软,当她终于搞定一切背着包重回大厅时,她觉得自己必须要扶墙走了。

此时,私教阿诺拿着一块板子朝她走来,男人铁面无私的脸上终于有了点笑容。

&ldo;姜小姐,我针对你的情况,先列了这一个月的短期课程,你看看吗?&rdo;他递上课程板道。

姜好脚步一顿,背脊僵直,下意识就挺胸抬头,宛如路遇教导主任一般。

&ldo;好啊。&rdo;她说着接过浏览。

结果!她发现教练居然安排了满满的20天!!!

姜好咽了口唾沫,微笑着回:&ldo;教练,请问……我能把这三个月的课程退掉吗?&rdo;

阿诺:……

前台:……

姜好很认真的解释:&ldo;因为,我可能得随时往国外跑,肯定没办法定期来健身房。&rdo;

闻言,阿诺却松了口气似的回:&ldo;这里不用担心。我们把微信加上,你出国后我可以远程指导你。姜小姐,我相信你住的大多数酒店都会有健身房,如果没有,我会即时帮你调整当天计划。&rdo;

末了,他对准姜好的痛脚补充说:&ldo;三个月后,如果你不能瘦一圈上直播,我给你退钱。&rdo;

……

私教话都说到了这个份上,姜好只能英勇就义地说:&ldo;好!&rdo;

阿诺拍拍她的肩,语重心长道:&ldo;别怕,你现阶段最终要的是减脂,多跑跑步。你直播的时候运动量大,我会适当减轻训练。&rdo;

姜好点头就想溜:&ldo;好,谢谢阿诺老师,今天就这样!&rdo;

&ldo;等等!&rdo;男人却叫住她,看着有些欲言又止。

姜好:&ldo;怎么了?&rdo;

&ldo;姜姜,&rdo;却听男人忽然换了亲切的称呼,板着一张脸说,&ldo;可以麻烦你帮一个忙吗?&rdo;

姜好疑惑看他:&ldo;什么忙啊?&rdo;

私教略不好意思地笑了笑,声音也带上恳求:&ldo;可以请你……帮忙宣传下我们健身房吗?&rdo;

姜好一顿,露出灿烂的笑容。

她笑眯眯靠近私教,阿诺还以为她是要答应了。

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